L'antico segreto dell'aromaterapia per un'aria interna pulita
e un clima di sicurezza radicata.
Quando parliamo di misure di pulizia e igiene, spesso ci riferiamo alle tanto attese pulizie domestiche. Il coronavirus ci obbliga a prestare maggiore attenzione alla disinfezione. Anche se avere le mani libere dai germi è ormai una cosa ovvia, forse dovremo ancora abituarci ad arieggiare la casa più frequentemente. Tuttavia, poiché trascorriamo quasi tutta la stagione fredda in luoghi chiusi, il clima è di grande importanza per preservare la nostra salute. L'aria secca e polverosa del riscaldamento può indebolire le difese immunitarie delle mucose della bocca e del naso, lasciando aperte le porte d'ingresso nel nostro organismo a virus influenzali e simili. La disinfezione regolare dell'aria ambiente aiuta a ridurre i germi. E questo può essere fatto anche in modo naturale.
Rituali collaudati
Le cerimonie dell'incenso accompagnano l'umanità fin dalla scoperta del fuoco. Quasi tutte le culture avevano o hanno questa usanza nel loro repertorio. Nella credenza popolare, bruciare incenso in inverno era un modo per scacciare i demoni maligni che portavano malattie. Oggi sappiamo che il fumo ha un effetto disinfettante. Che si tratti di incenso e mirra dall'Oriente o di lavanda e artemisia dal giardino, resine, erbe e legni sprigionano il loro potere curativo nella brace del fuoco. Ecco perché fino agli anni '60 la resina di abete veniva utilizzata come fumo per curare la tosse e le malattie bronchiali. Il consiglio della nonna secondo cui bruciare la salvia aiuta a combattere gli odori della cucina è più che mai attuale. E l'erba di San Giovanni, una pianta erbacea perenne, è e rimane una delle preferite in assoluto per le sue proprietà che migliorano l'umore. Fumare è la forma più originale di aromaterapia.