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La tiroide è una piccola ghiandola a forma di farfalla che si trova al centro del collo.
Più di ogni altra ghiandola del corpo, influenza il nostro benessere e tutte le funzioni corporee.
Se si verifica uno squilibrio, ad esempio a causa di un funzionamento eccessivo o insufficiente, della tiroidite di Hashimoto o della formazione di noduli, tutta la nostra vita diventa squilibrata.
La specialista del sistema ormonale Sabine Hauswald ha raccolto numerosi semplici suggerimenti, esercizi e metodi con cui possiamo fare qualcosa di buono per questo organo: massaggi, tecniche di movimento, meditazione, bendaggi e suggerimenti su sostanze vitali che servono a scopo preventivo e curativo.
Prendiamo in mano la salute della nostra tiroide!
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